Start 5 Februari 2018 17:15 (90 min) Hatha Flow Kursen är tänkt för dig som provat på dynamisk yoga tidigare. Inledande medveten närvaro, andningsövning följs av ett flödande Vinayasa Flow / hathayoga (mix av Viryayoga och Embodied Flow) som är kreativa, smarta och sköna rörelsesekvenser som stärker upp din inre bålmuskulatur, höfter, rygg, fötter och axlar […]
Start 6 februari 2018 Viryayogakurs, Nybörjare 2 Kursen är för dig som har yogat minst en termin eller för dig som är yogavan men vill fokusera på grunderna alternativt haft ett uppehåll med din yoga. Under 10 ggr yogar vi tillsammans utifrån viryayogans olika nivåer och flöden. Samtliga gånger går vi igenom viryans 10 moduler […]
© 2024 NloKal
Tema av Anders Noren — Upp ↑